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不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看
享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
這間南曼徹斯特喬爾頓聯排別墅短期旅館 (Chorlton Short Term South Manchester Townhouse)
就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質
都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好
殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
南曼徹斯特喬爾頓聯排別墅短期旅館 (Chorlton Short Term South Manchester Townhouse) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於南曼徹斯特喬爾頓聯排別墅短期旅館
簡介
位於曼徹斯特的絕佳購物, 運動休閒, 觀光地段,Chorlton Short Term South Manchester Townhouse提供最好的環境,讓您遠離塵囂。 在這裡,旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
Chorlton Short Term South Manchester Townhouse的一流設施和優質服務能確保提供客人一個愉快的住宿。 飯店的特色服務,包括電梯。
所有客房都有提供周到的設施,以確保無與倫比的舒適感。 除此之外,飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您來曼徹斯特是出差還是旅行,Chorlton Short Term South Manchester Townhouse都能讓您在留宿期間擁有一段難忘的回憶。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
接待設施
可帶寵物
電梯
商品訊息簡述:
南曼徹斯特喬爾頓聯排別墅短期旅館 (Chorlton Short Term South Manchester Townhouse) 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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全民瘋運動,民眾運動意識崛起,許多大型路跑活動一票難求。運動營養師楊承樺表示,運動時若不注意補充隨汗水流失的水份與礦物質,將影響身體狀況,導致無法達到預期成效;運動時不應只補水,更應適時補充礦物質,而礦泉水比起純水,多了礦物質成分,可提供身體水與礦物質成份。
健康意識抬頭,越來越多民眾喜歡騎單車、慢跑或熱瑜珈,但即便是短短30分鐘運動,只要環境濕熱或運動強度偏高,仍然會促使排汗量增加。楊承樺表示,必須達成有效運動才能讓身體越來越健康,但當人體流失水份超過體重的2%時,有的人可能就已經難以持續運動下去,而影響運動成效。
▲ 「礦泉水保養術」新概念,補水時選擇含有礦物質成分的礦泉水,使運動中的你有較佳狀態。 (圖/資料照片)
楊承樺強調,運動補水很重要,但要補對時機,更要補對水!一般人在運動時,往往忽略了補水的重要性。應至少預先於運動前1小時內分次補充400-500C.C.的水份,同時補充礦物質(電解質)更佳,才能讓身體有水份與礦物質作利用。在運動中,維持人體機能的礦物質,也會隨著汗水而流失,因此若只補純水可能是不夠的。
楊承樺提出「礦泉水保養術」新概念,建議只要運動前有攝取小份食物,從事1小時內輕運動或中低強度運動的民眾,補水時選擇含有礦物質成分的礦泉水,不需額外攝取醣份,使運動中的你有較佳狀態,也免去額外熱量負擔。
▲運動時不應只補水,更應適時補充礦物質。 (圖/資料照片)
楊承樺提醒,市面上包裝水種類繁多,但並不是每款都是含有礦物質成分的礦泉水。選購時,除了要注意品名是否標示為礦泉水之外,更可選擇天然湧泉的礦泉水。如九份的安山岩同時具有吸附雜質、調整水質酸鹼值的功能,天然湧泉口感較為甘甜。運動前與中的水分補充外,運動後的飲食也很重要,除了補充蛋白質與醣類食物外,相同需要盡快補回流失的體液,但要補充運動中流失體重的1.5倍重量水份,建議飲用含有礦物質成分的礦泉水,來達到正確飲水保養健康更加分。
▲運動營養師楊承樺表示,運動補水很重要,但要補對時機,更要補對水!(圖/資料照片)
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